« De belles balades en groupe et de beaux fous rires. Merci, je repartirai avec joie »
Mathilde D, Paris
« La route 66 en harley, c’était mythique, quel kiffe ! Merci ! »
Stéphane P, Lille
« Un plaisir de pouvoir partager ma passion des musées. La pagode flottante était bluffante, merci pour cette organisation 100% parfaite »
Michelle M, Lyon
« Match de basket mémorable à Miami, j’y ai perdu ma voix mais je reviendrai pour gagner cette fois-ci mon challenger au cross-fit »
Dominique B, Lyon
« La Patagonie à cheval était le rêve de ma vie. Merci pour ce beau séjour, merci, merci ! »
Stéphanie, Bordeaux
« Un plein d’adrénaline. Coup de cœur pour ce voyage … et pour Matilde !
On vous invitera peut-être à notre mariage !
Alain P, Marseille
« Ne plus voyager seul, enfin ! Super séjour à Rio, le barbecue sur la plage reste un très beau souvenir »
Régis B, Paris
« Un groupe très sympa ! On s’est fait de belles frayeurs en cherchant les fantômes en Ecosse ! »
Laetitia P, Paris 15
« New-York sous la pluie mais on a bien rit. Merci à l’accompagnatrice qui est un vrai Mac Gyver pour résoudre nos soucis »
Olivier T, Nantes
« La balade à vélo m’a fait des mollets en béton ! De beaux souvenirs. Merci ! »
Valérie G, Montpellier

initiation méditation

Prochain départ : du 5 au 6 Novembre 2020, du 14 au 15 Mars 2021, du 25 au 26 Avril 2021.
Durée du séjour : 2 jours / 1 nuit

Prix à partir de : 378 Euros

Incluant : le logement 1 nuits en chambre twin en hôtel 3*, la pension complète dont un dîner de poissons dans le Vieux Nice, deux séances d'apprentissage à la méditation avec bols tibétains, initiation aux plantes médicinales, visite de Nice en vélo électrique, cours de cuisine Niçoise, l'encadrement de notre accompagnateur durant tout le séjour.

Nous restons vigilants sur l’évolution des risques sanitaires liés au Covid et vous tenons informés pour chacun de nos voyages.

Durant ce séjour en bord de Méditerranée, vous vous initierez à la méditation et apprendrez à faire naviguer votre esprit.

La méditation est à portée de tous. Elle ne demande pas d’équipement compliqué mais simplement un peu de temps et un lâcher-prise.

Les bienfaits d’une séance de méditation sont nombreux : apprendre à détendre son corps, apaiser l'esprit, développer l’écoute de soi, comprendre ses émotions et les accueillir de façon plus sereine, développer le lâcher-prise, vivre dans le moment présent …

Cette initiation vous donnera les clefs pour continuer, chez vous ensuite, cet apprentissage. Quelques minutes par jour de pleine présence suffisent pour se déconnecter, s’apaiser, relativiser, lâcher prise, se recentrer sur soi.

Pour agrémenter ces moments très sereins, vous vous baladerez en vélo électrique dans les ruelles du Vieux Nice et assisterez à un cours de cuisine Mediterranéenne.

Une initiation aux plantes qui soignent et qui boostent complètera ce programme très agréable au bord de la Grande Bleue.

Nice mditation