Méditation et saveurs des plantes

Prochain départ : Réservation close. Bientôt de nouvelles dates.
Durée du séjour : 2 jours / 1 nuit.

Prix : 410 Euros.

Incluant : le logement 1 nuit en chambre individuelle en hôtel 3*, la pension complète du dîner du jour 1 au déjeuner du jour 2 (dont un dîner de poissons dans le Vieux Nice), deux séances d'initiation à la méditation, un apprentissage des plantes, visite de Nice en vélo électrique, cours de cuisine Niçoise, l'encadrement de notre love-angel durant tout le séjour.

Nous restons vigilants sur l’évolution des risques sanitaires liés au Covid et vous tenons informés pour chacun de nos voyages.

Notre assurance spéciale COVID : cliquez ici !

Senior Mditation board

Initiation a la méditation

En collaboration avec la marque DISONS DEMAIN, The One vous initie à la méditation et vous apprendra à faire naviguer votre esprit en douceur. Tout un programme !

La méditation est à portée de tous. Elle ne demande pas d’équipement compliqué mais simplement un peu de temps et un lâcher-prise.

Les bienfaits d’une séance de méditation sont nombreux : apprendre à détendre son corps, apaiser l'esprit, développer l’écoute de soi, comprendre ses émotions et les accueillir de façon plus sereine, développer le lâcher-prise, vivre dans le moment présent …

Cette initiation vous donnera les clefs pour continuer, chez vous ensuite, cet apprentissage. Quelques minutes par jour de pleine présence suffisent pour se déconnecter et savourer la sérénité.

Balade à vélo et cours de cuisine

Et pour goûter à cette sérénité, bien d'autres activités vous attendent : une magnifique balade en vélo électrique dans les ruelles du Vieux Nice et un cours de cuisine Méditerranéenne pour vous apprendre les saveurs des plats typiques de la région Niçoise.